...pois é.a maquina nao parava de disparar...
24.3.10
...pois é.a maquina nao parava de disparar...
23.3.10

A piscina de Estremoz recebeu nos passados dias 20 e 21 de Março, o Torneio Regional de Cadetes da Associação de Natação do Alentejo, conjuntamente com a Associação de Natação do Interior Centro. Participaram os Clubes de Natação da Guarda, Clube Natação do Fundão, Centro Social Padres Redentoristas de Castelo Branco, Eléctrico de Ponte de Sôr, Clube Natação de Portalegre, Clube Elvense de Natação, Aminata de Évora e Clube de Futebol de Estremoz, num total de 74 atletas, com idade entre os 8 e 12 anos.
O “Estremoz” participou com todos os atletas do respectivo escalão de cadetes, com destaque para as seguintes classificações:
- Ângela Duarte, 1º lugar nos 100 bruços e 100 estilos; Miguel Arvana, 1º nos 100 bruços e 100 estilos; Diogo Banha, 2º lugar nos 100 mariposa e 2º lugar nos 4x50 livres em equipa com Miguel Arvana, Miguel Gambutas e João Cotovio; Andreia Mártires classificou-se em 3º lugar nas provas de 400 livres e 100 livres; David André, João Cotovio, Miguel Gambutas e Miguel Arvana classificaram-se em 4º lugar na estafeta de 4x50 estilos e Catarina Cachucho foi 5ª classificada nos 100 bruços e 100 livres.
Também na piscina de Estremoz, realiza-se no próximo sábado dia 27 de Março, o 7º Festival de Escolas de Natação, com organização do Clube de Futebol de Estremoz.
Espera-se a participação de cerca de 100 crianças das escolas de Natação dos clubes da Associação de Natação do Alentejo.
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Ao cuidado dos Homens:
"Aquilo que se dá a uma mulher, ela vai tornar maior. Se der o seu esperma, ela dará um bebé. Se lhe der uma casa, ela vai dará um lar. Se lhe der compras de mercearia, ela dar-lhe-á uma refeição. Se lhe der um sorriso, ela vai dar-lhe-á o seu coração. Ela multiplica e amplia o que lhe é dado. Portanto, se você lhe der qualquer porcaria, esteja preparado para receber uma tonelada de merda."
18.3.10
16.3.10
O Clube de Futebol de Estremoz esteve representado no Campeonato Nacional de Juvenis, realizado na piscina olímpica de Rio Maior, nos passados dias 12, 13 e 14 de Março, pelo nadador Hugo Gambutas. Neste Campeonato participaram 306 atletas de 72 clubes de todo o país.
Hugo Gambutas, participou nas provas de 400 estilos, 100 bruços, 100 mariposa e 200 bruços, tendo alcançado respectivamente o 23º, 22º, 13º e 19º lugares na classificação de Juvenis B.
A denominada época de Inverno chegou ao fim, iniciando-se agora a preparação da época de Verão.
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8.3.10
Dia Internacional da Mulher
PORQUÊ O DIA 8 DE MARÇO
Neste dia, do ano de 1857, as operárias têxteis de uma fábrica de Nova Iorque entraram em greve, ocupando a fábrica, para reivindicarem a redução de um horário de mais de 16 horas por dia para 10 horas. Estas operárias que, nas suas 16 horas, recebiam menos de um terço do salário dos homens, foram fechadas na fábrica onde, entretanto, se declarara um incêndio, e cerca de 130 mulheres morreram queimadas. Em 1910, numa conferência internacional de mulheres realizada na Dinamarca, foi decidido, em homenagem àquelas mulheres, comemorar o 8 de Março como "Dia Internacional da Mulher". De então para cá o movimento a favor da emancipação da mulher tem tomado forma, tanto em Portugal como no resto do mundo.
O QUE SE PRETENDE COM A CELEBRAÇÃO DESTE DIA
Pretende-se chamar a atenção para o papel e a dignidade da mulher e levar a uma tomada de consciência do valor da pessoa, perceber o seu papel na sociedade, contestar e rever preconceitos e limitações que vêm sendo impostos à mulher.
2.3.10
Em Rio Maior, no passado dia 27 realizou-se a Taça ANDS, prova do calendário da Associação de Natação do Distrito de Santarém, na qual Hugo Gambutas, nadador do CF Estremoz participou, tendo como objectivo preparar-se para o Campeonato Nacional de Juvenis, a realizar na mesma piscina, entre os dias 12 e 14 de Março. Assim o atleta estremocense teve oportunidade de nadar em piscina de 50 metros e simultaneamente realizar adaptação à piscina onde disputará o Campeonato Nacional.
TORNEIO NADADOR COMPLETO DE CADETES
Realizou-se nos passados dias 27 e 28 de Fevereiro o Torneio Nadador Completo de Cadetes da Associação de Natação do Alentejo. Na piscina de Montemor-o-Novo estiveram presentes 33 jovens nadadores dos clubes Aminata de Évora, Clube de Futebol de Estremoz, Clube Atlético do Montijo e Colégio São Filipe.
O “Estremoz” participou com todos os atletas do escalão de Cadetes, 8 a 12 anos, destacando-se as seguintes classificações:
- Miguel Arvana, 2º lugar nos 100 bruços e 100 livres; Diogo Banha, 2º lugar nos 200 estilos, 100 mariposa e 100 costas; Catarina Cachucho, 2º lugar nos 100 estilos; Andreia Mártires, 6º lugar nos 200 estilos; Miguel Gambutas, 7º nos 100 estilos, David André, 8º nos 100 bruços e João Cotovio, 10º classificado nos 50 mariposa.
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27.2.10
25.2.10

O CF Estremoz disputou nos passados dias 19, 20 e 21 de Fevereiro o Campeonato Regional de Categorias da Associação de Natação do Alentejo, realizado conjuntamente com a Associação de Natação do Interior Centro na piscina de Ponte de Sôr.
A equipa de Estremoz subiu ao pódio 29 vezes, tendo conquistado os seguintes títulos regionais:
- No 1º lugar e com o respectivo título de Campeão regional, classificou-se Hugo Gambutas nas provas de 400 estilos, 200 estilos, 200 bruços e 100 mariposa; Daniela Rosado na prova de 200 costas; Patrícia Galrito nos 200 metros mariposa; Ana Monteiro nos 100 metros mariposa e Cláudia Pardal nos 800 livres.
- No 2º lugar e conquistando o titulo de Vice-Campeão regional classificou-se a equipa de estafetas feminina com Daniela Rosado, Patrícia Galrito, Filipa Saboga e Ana Monteiro na prova de 4x100 livres; Patrícia Galrito nos 50 metros mariposa; Filipa Saboga nos 200 metros costas e 800 livres; Bárbara Cochicho nos 100 metros bruços; Ana Monteiro nos 200 mariposa e 100 livres; Hugo Gambutas nos 100 bruços e 100 livres; Jaime Vieira nos 200 costas; José Semedo nos 1500 metros livres e Andreia Sequeira nos 100 bruços.
- Ao pódio em 3º lugar, subiram ainda Daniela Rosado nos 50 costas e 200 livres; Patrícia Galrito nos 50 livres; Filipa Saboga nos 400 metros livres; Bárbara Cochicho nos 100 livres; Ana Monteiro nos 50 mariposa e 200 livres; José Semedo nos 200 bruços; Jaime Vieira nos 50metros costas e Carolina Direitinho, Bárbara Cochicho, Andreia Sequeira e Dina Letras na estafeta de 4x100 estilos. Sem subir ao pódio mas novos recordes pessoais, classificaram-se Luís Fonseca em 4º lugar nos 100 mariposa e Mykola Gumennyk em 4º lugar nos 200 bruços.
No Campeonato Regional participaram 191 nadadores, representando 13 clubes dos distritos de Guarda, Castelo Branco, Portalegre, Évora, Beja e ainda do Litoral Alentejano.
Terminada que está a época regional de Inverno, o “Estremoz” segue agora para o Torneio Zonal de Infantis com Andreia Sequeira na prova de 100 bruços e com Hugo Gambutas no Campeonato Nacional de Juvenis nas provas de 400 estilos, 100 e 200 bruços e 100 mariposa. O Torneio Zonal tem lugar em Tavira de 5 a 7 de Março, enquanto o Campeonato Nacional decorrerá em Rio Maior de 12 a 14 de Março.
Noticia retirada:
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24.2.10

Vila Viçosa/Cultura: Festival de ópera em projeto numa pedreira de mármore de Vila Viçosa
Vila Viçosa, Évora, 24 fev (Lusa) – Um projeto único na Europa, que pretende transformar uma pedreira de mármore num espaço para a realização de um festival de ópera, vai avançar no concelho alentejano de Vila Viçosa, revelou à Lusa hoje fonte da autarquia.
Vila Viçosa prepara-se para desenvolver um projeto “marcante para a cultura nacional e internacional”, apostando na transformação e adaptação de uma pedreira, situada a escassos quilómetros do centro histórico da vila, numa “verdadeira sala de espetáculos ao ar livre”, explicou a mesma fonte.
O festival lírico, com repertório de ópera, segundo a autarquia, deve arrancar em julho de 2011, “dando corpo a um projeto que figurará como um dos poucos no mundo, e, sem dúvida, como único em Portugal”.
“Este vai ser um espetáculo único, algo completamente diferente do que estamos habituados a assistir no nosso país”, considerou hoje o presidente do município de Vila Viçosa, Luís Caldeirinha Roma, em declarações à Agência Lusa.
“Um projeto marcado por uma transversalidade singular que abarca áreas como a cultura, indústria, gastronomia e comércio, numa terra com um valiosíssimo potencial turístico”, salientou o autarca.
“Estamos expectantes e desejamos ver esta iniciativa consolidada neste território de excelência que é Vila Viçosa”, realçou.
Situada na estrada que liga Vila Viçosa a Bencatel, a pedreira já inativa, vai ser adaptada para acolher, nos meses de verão, um espetáculo lírico singular, num espaço único que alia beleza natural, condições acústicas excecionais e um repertório de ópera.
O estudo prévio foi coordenado pelos arquitetos Pedro Gameiro e Marta Sequeira.
A ideia de utilizar uma estrutura industrial deste tipo, como local privilegiado para acolher um festival lírico, partiu do professor Laureano Carreira, encenador e libretista.
“Este é um projeto que pretende aproveitar uma infraestrutura com uma beleza inerente extraordinária e criar cultura a partir daí, desenvolvendo no Alentejo um festival que tem, inegavelmente, uma dimensão europeia”, garantiu Laureano Carreira, mentor da iniciativa.
A iniciativa conta com o apoio da Câmara Municipal de Vila Viçosa, da empresa Solubema-Sociedade Luso-Belga de Mármores, proprietária da pedreira, e do Departamento de Arquitetura da Universidade de Évora, dirigido pelo arquiteto João Carrilho da Graça.
Noticia retirada do portal Lusa/Tudoben
http://www.portalalentejano.com/?p=13453
22.2.10

DONATIVOS
- Conta nº 1626371377, NIB nº 003800011626371377113 do Banif
- Conta Banif Solidariedade Com as Vítimas da Madeira, NIB: 0038 0040 50070070771 11
- Conta “Solidariedade BBVA – Colabore com a Madeira” NIB: 0019.0001.00200181689.15
- MediaCapital: 760 100 999 e cada chamada dá 50 cêntimos.
- A União das Misericórdias Portuguesas deverá lançar hoje um fundo de apoio às vítimas. Informações: 218 110 540, www.ump.pt/ump/ ou secretaria.geral@ump.pt
16.2.10
14.2.10

Bolo do Amor
Ingredientes:
1 cama quente
2 corpos diferentes previamente lavados
500g de carícias
1 banana, não muito madura
2 tomates com pele
2 marmelos
1 forno devidamente aquecido e bem lavado
Beijos (quantidade escolhida).
Tempo mínimo de cozedura
- 15 minutos
Confecção:
Introduzir delicadamente os 2 corpos na cama, adicionando 50g de beijos ou mais, conforme a sua preferência.
Cobrir a superfície dos corpos com 500g de carícias (pode adicionar mel ou açúcar).
Agitar com as mãos os marmelos até estes ficarem ligeiramente rijos mas de forma a não machucarem.
Meter a banana previamente aquecida com a ponta dos dedos, no forno, à temperatura ambiente.
Recomendações:
Deixar os dois tomates com pele no exterior.
Manobrar a banana delicadamente em sentido vai-vem.
Fazê-la sair de tempos em tempos e voltar a metê-la, controlando assim a cozedura e com a preocupação de esta não perder o sumo antes do tempo.
Atenção especial:
Não bata as claras em castelo.
Nota: O tempo de cozedura pode variar com a marca e tipo de forno utilizado.
Deixe arrefecer se não usou nenhum produto, desenforme nove meses depois.
Se usou, lave bem a forma e a banana e estão prontos para outro bolo.
Recomendação especial:
Não se importe de repetir frequentemente a receita, a fim de saboreá-la, pois além de fazer muito bem à saúde e ao espírito, cada vez que se prova é mais gostoso!
BOM APETITE!!!!!
12.2.10

À semelhança dos anos anteriores, o Carnaval inicia-se com o Desfile das Escolas, na 6ª Feira (dia 12 de Fevereiro) por volta das 15h.
O tema deste ano será a Música.
Nos restantes dias de Desfile (14 e 16 de Fevereiro), será a vez de toda a população que quer desfilar, se apresentar por volta das 15h nas ruas da cidade. Este ano, o desfile tem tema livre e, por isso, toda agente poderá dar asas à imaginação num tema à sua escolha.
Este último resulta da parceria do Município com o Orfeão Tomás Alcaide, a Sociedade Filarmónica Luzitana e a Sociedade Filarmónica Artística Estremocense (União).
Cor, alegria e folia não podem faltar neste Carnaval!
11.2.10
10.2.10
Hugo Gambutas, nadador do “Estremoz” representará a Selecção da Associação de Natação do Alentejo, no Meeting Internacional do Estoril, a realizar nos próximos dias 13 e 14 do corrente mês. O nadador de Estremoz integra uma selecção com nadadores do Aminata e do Kainágua, participando nas provas de 100 mariposa e 100 bruços.
http://cfenatacao.nireblog.com
7.2.10
3.2.10
2.2.10

A Câmara Municipal de Estremoz informa que nos próximos dias 5, 6 e 7 de Fevereiro irão realizar-se os Saldos de Stocks de Inverno 2010, no Parque de Feiras e Exposições (Pavilhão B).
O objectivo é apoiar o comércio local, promovendo-o através da exposição dos vários artigos a preços reduzidos. Nesta feira poderá encontrar desde pronto a vestir e calçado até artigos de casa, como móveis e artigos de decoração, passando por artigos de papelaria e serviços ópticos.
As portas do Pavilhão B estarão abertas a partir das 16h, no dia 5 (6ªFeira).
Não perca esta oportunidade de adquirir produtos de marca a preço de saldo. Apareça!
A entrada é gratuita!
Horário:
6ª Feira: 16h00 – 22h00
Sábado: 10h00 – 22h00
Domingo: 14h00 – 20h00






















